Simone Takuá e Cultive Resistência no Centro de Pesquisa e Formação do Sesc em S…
Simone Takuá e Cultive Resistência no Centro de Pesquisa e Formação do Sesc em São Paulo.
#vivencianaaldeia
#vivêncianaaldeia
#cultiveresistencia
Simone Takuá e Cultive Resistência no Centro de Pesquisa e Formação do Sesc em São Paulo.
#vivencianaaldeia
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Fear is the mother of foresight.
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Medo ou Intuição: Como saber a diferença?
Ao longo do meu caminho nessa estrada sagrada, pude perceber por diversas vezes que essa é uma dúvida que se faz muito presente no cotidiano humano. Quem de nós nunca se questionou se o que estávamos sentindo era de fato uma intuição do coração ou apenas medo da mente?
Ter essa dúvida não é novidade alguma para um mundo onde somos educados a nunca ouvir a voz do coração, e sempre seguir a voz da razão. Em diversos ensinamentos que recebemos ao longo de nossa vida, muitos afirmam que o coração é enganoso, sendo preciso ouvir a razão.
Dessa forma inúmeras crenças limitantes com base no medo vão se enraizando em nossa mente, e naqueles momentos em que nos deparamos com situações que despertam sentimentos, emoções ou pensamentos que nos passam alguma mensagem, costumamos por muitas vezes ignorar o que nosso coração nos diz, e seguimos apenas a nossa mente limitada. Pode-se dizer que seguimos as instruções guiadas pelo Ego, pois ele tem medo de tudo que possa ameaçar a sua permanência em nós.
O medo é sempre movido por grande carga emocional, e a nossa mente sempre nos leva pelos desejos e anseios do Ego. Entretanto, o medo em uma dose ideal é como um sentimento instintivo que nos deixa alerta e é responsável por nos manter vivos. Porém, quando o medo lhe deixa paralisado perante uma situação, ele passou da “dosagem saudável”. Quanto mais você pensa, mais você alimenta ele.
A intuição por sua vez, é algo mais sutil e todos nós temos ela como parte de nossa essência. Diferente do medo, a intuição não traz uma carga emocional pesada, não traz questionamentos, ela é aquela sensação que pulsa no seu coração e lhe traz paz. Quando você sente a intuição, por mais que você tente entender e rotular, muitas vezes você não consegue explicar de onde veio. A intuição é a voz do seu coração, da sua essência e da sua alma lhe passando orientações. Ela não tem explicação, você apenas sente.
Comece a observar seus pensamentos e emoções. Aprenda a confiar mais em seu coração, sua alma sabe qual é o caminho, comece a escutar o que ela lhe diz.
AHO! 💛🏹
🖋️ Texto: @pablolavinski / @xamanismosetecantos
🎨 Art: Desconhecido (Unknown)
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OFICINA DE VOZ
✷@ambika.cruz conduzirá uma linda Vivência de canto, A “Mandala da Voz”, no #AYAMUSICAMEDICINA
✷ Introduzindo conceitos de técnica e saúde vocal, e experimentando com possibilidades para optimizar o uso do instrumento que temos a nossa disposição para cantar.
✷ Brasileira e residente da Chapada dos Veadeiros há 26 anos, cantautora e uma das vocalistas da banda Mantric Mambo.
✷ Com formação em pedagogia vocal, estudante e pesquisadora das ciências da voz, vê o canto como um canal de expressão curador, onde temos a possibilidade de nos conectar com vibrações harmoniosas e abrir espaços internos para acessarmos as frequências da alma.
✷ Tem se dedicado nos últimos anos a compartilhar deste conhecimento, em aulas e vivências de canto, auxiliando outras pessoas a experienciar o poder curador do cantar.
✷ É também professora de Yoga e Pilates, eterna estudante da anatomia, fisiologia, biomecânica e neuro plasticidade aplicadas ao movimento e a voz.
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14-17 de julho 2022
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Artigo publicado na revista científica Science aborda erros e acertos de projetos de restauração da savana. Alessandra Fidelis, uma das autoras do artigo e professora de ecologia na Unesp, explica que ao contrário das florestas degradadas, as savanas são biomas muito antigos, complexos e ricos em biodiversidade.
Como restaurar savanas tropicais, então? “O plantio de árvores não é a solução. Tem-se a impressão de que esses ambientes são recentes e simples. Porém, as savanas tropicais, por exemplo, existem há milhões de anos. E possuem uma alta complexidade, tanto em seu componente aéreo, formado pelo estrato herbáceo contínuo, rico em espécies de gramíneas e ervas, e por arbustos e árvores esparsas, quanto, principalmente, pela grande diversidade funcional subterrânea, formada pelas raízes e órgãos subterrâneos de reserva. Esses órgãos são os que dão resiliência ao sistema, pois possuem reservas e também armazenam as gemas, que se transformam em novos ramos depois que, por exemplo, a área pega fogo. Não sabemos ainda como restaurar isso”, acrescenta Fidelis.
Essas formações campestres e savânicas são ecossistemas que formam paisagens abertas, compostas principalmente por gramíneas, ervas, arbustos e árvores de pequeno ou médio porte. É preciso aprender com a natureza e entender o ciclo de feedbacks entre solo, vegetação, fogo e herbivoria. Muitas espécies rebrotam, se as gemas e estruturas subterrâneas não foram remexidas por máquinas. É preciso controlar espécies envasoras como a braquiária (muito usada pelo agronegócio), que são prejudiciais à biodiversidade e economia rural. A restauração desses ecossistemas não é rápida e deve ser cuidadosamente monitorada.
Saiba mais:
Plantio indiscriminado de árvores descaracteriza savanas em vez de restaurá-las, alertam cientistas – Agência FAPESP: https://bit.ly/3q0IqhE
Ánimo mi gente bonita ten un chingón día 😎
✌️”EL ROCK ES ETERNO”🤙
Porque es el único género músical k resiste el paso🤟☺️del tiempo no importa la edad..si no k disfrutes del lo k te llena 🤟y k, sin importar k género sea, siempre tendrá millones de seguidores.😎🤟😚